Уроки — Нячанг

Тренер по большому теннису, пиклболу и паделу, провожу по 100+ тренировок каждый месяц. Обучил более 500 человек. Самый высокий рейтинг по Нячангу среди русскоговорящих/иностранцев, победитель и призер 50+ турниров.

Актерский курс от актрисы и педагога Елены Зюлевой совместно с театром РЭТ. За 2 месяца (2 раза в неделю по 2 часа) прокачка ораторского мастерства, актерского мастерства, невербальной психологии, снятие телесных зажимов, преодоление страха сцены. Кульминация — открытый показ по отрывкам классики. Первое пробное занятие за 300 донгов.

Класс по растяжке. Мастер спорта по акробатике и дипломированный тренер. Тренирую детей и взрослых уже 10 лет. Работаем над мобильностью тазобедренного сустава, растяжкой мышц ног и ягодиц, продольными шпагатами.

Открываю новый набор на курс со съемкой по High Heels. На протяжении месяца учим хореографию, вытачиваем до идеала и делаем профессиональную съемку. Трек выбираем вместе. 6 занятий (4 по 1 часу + 2 по 2 часа) + 30 мин повтора + 1,5 часа съемка. Группа до 6 человек. Старт с 25 мая.

В балетной студии «Орхидея» набор в младшую группу (3-4 года). Классическая балетная база: формирование красивой осанки, гибкость, координация, музыкальность, дисциплина, растяжка, прыжки, работа стоп, правильная постановка корпуса. Занятия в эстетике балета. Первое пробное занятие бесплатно.

Занятие включает актёрскую разминку и тренинг, сценическую речь, дикцию, артикуляцию, работу со скороговорками и голосовым аппаратом, упражнения на концентрацию и внимание, сценическое взаимодействие и работу в группе. Преподаватель — дипломированный педагог по актёрскому мастерству и режиссуре. Возраст: 7–14 лет.

Групповые тренировки по программам Loss Calorie (сжигание калорий, коррекция веса), PumpAS (тренировка ног и ягодиц), Healthy Back (ЛФК для спины). Индивидуальный подход, рекомендации по питанию. Тренировки в зале T LIFE GYM.

Танцы для детей — развитие тела, мозга, уверенности и характера. Профессиональное хореографическое образование, опыт в 5 странах. Расписание: дети 3-5 лет (Вт/Чт 18:45-19:30), дети 6-9 лет (Вт/Чт 19:30-20:30).

Фитнес-тренер с опытом 6 лет. Помогает убрать живот и бока, вернуть энергию, привести тело в форму без жёстких диет. Работает с личным присутствием и онлайн.

Индивидуальные занятия по йоге для начинающих с выездом к клиенту.

В занятие входит: разминка/актерский тренинг, сценическая речь/дикция/артикуляция, чтение скороговорок, упражнения на внимание, сценическое взаимодействие. Мини-группа: дети 7–12 лет. Педагог: Ришат Х. — дипломированный актер, режиссер и художественный руководитель Русского театра в Нячанге. Занятие в четверг, 7 мая в 16:00.

Создаём архитектурно-ландшафтные миниатюры. Развиваем инженерно-конструкторскую мысль, сенсорику, речь, пространственное мышление. Занятия на русском и английском языках.

Открыт новый набор по аргентинскому танго. Танго меняет походку, осанку, взгляд и внутреннее ощущение себя. Женщины овладевают изящными движениями, мужчины решительностью и уверенностью. Предлагаем простой эксперимент: познакомьтесь с настоящим танго. Набор в группу и на персональные занятия. Можно прийти одному или в паре. Подходит для начинающих с нуля. Преподаватель проведёт вас по чёткой и понятной системе обучения.

Курсы вождения мотоцикла с нуля до уверенной езды за несколько занятий теории и практики. Опытные инструкторы, новый зал с кондиционерами, интересная программа обучения.

Обучение сёрфингу детей и подростков. Тренировки на лайнапе, помощь в преодолении страха волн. Индивидуальный подход.

Веду тренировки онлайн по видео связи с полным сопровождением. Выбор места: фитнес-клуб, спортивная площадка, дом. Индивидуальная программа, план питания, рекомендации по восстановлению. Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и бодибилдингу, функциональная подготовка для единоборств.

Занятие по теме 'РЮШИ и ВОЛАНЫ'. Теория: снятие мерок, силуэты, типы фигур. Приносите свои проекты. Разовые и абонементы. Мест всего 5, свободно 2.

Обучение велоспорту (MTB, street/стант) для детей 9-16 лет и взрослых. Помощь в преодолении страха, развитие выносливости, дисциплины и характера. Групповые и персональные занятия. Тренер: Дмитрий Седов (КМС по кросс-кантри).

Живой, разговорный английский с опытом работы в России, Европе и Вьетнаме. Индивидуально и в мини-группах. Для всех возрастов от 2 до 70 лет.

Импровизация для бизнеса: интенсивный актерский тренинг для предпринимателей, руководителей и специалистов. Прокачка soft skills, актёрских навыков, харизмы, речи и скорости мышления.

Групповой урок сёрфинга для начинающих и базового уровня. Занятие 2,5 часа с инструктором. Включено: трансфер из отеля до спота (туда/обратно), спецодежда, цинк от солнца, сёрф доска, фото/видео.

Занятия ведет профессиональный художник с академическим образованием Виктория Наумова. Программа подойдет как тем, кто никогда не рисовал, так и начинающим художникам. Ключевые принципы: построение, перспектива, пропорции, создание иллюзии объема. Группа до 6 человек.

Уникальная возможность учиться и играть в падел-теннис в Нячанге. Игра командная (2 на 2). Новичкам рассказывают правила и учат играть.

Здравствуйте! Меня зовут Евгений, мне 40 лет, я персональный фитнес тренер. Стаж работы 10 лет. Есть медицинское образование (в том числе действующая аккредитация). Помогу вам построить тело своей мечты, улучшить здоровье и повысить качество жизни. -персональные тренировки оффлайн -персональные тренировки онлайн -возможны тренировки в мини группах. -индивидуальный план питания (на набор мышечной массы, на похудение и на сушку) -полный разбор анализов и гормонов с дальнейшей рекомендацией по БАДам и аптечным препаратам. Первая консультация бесплатная.