Anna (Flow Yoga)

Flow Yoga — динамичная практика, где движение соединяется с дыханием. Подходит для любого уровня, включая начинающих. В начале занятия — дыхательная практика, в конце — глубокая релаксация с поющей чашей. Преподаватель обучалась в школах Yoga Alliance в Ришикеше и на Бали.