Назад
Событие
Функциональная тренировка в зале
Дата и время
11 июня 2026 г. в 09:00 — 10:20
Функциональная тренировка в зале. Подходит для новичков! Занятие в мини-группе до 3 человек. В программе: развитие мышечной выносливости, мобильность суставов, гибкость и растяжка, укрепление каркаса тела, физическое и ментальное здоровье. Работа с весом собственного тела и маленькими весами при необходимости. Длительность: 80 минут.