Тайский Бокс МУАЙ-ТАЙ

Практика исследования себя. Диалогов между людьми не будет — только ваше внутреннее внимание, только разговор с самим собой в поддерживающем круге. С собой: блокнот/тетрадь, готовность ко всему и безоценочность.

Планируете купить скутер? Помогу проверить его перед покупкой. ✅ Осмотр кузова (следы ДТП, покраски и ремонта) ✅ Проверка двигателя и вариатора ✅ Проверка тормозной системы ✅ Оценка соответствия пробега общему состоянию скутера. ⏱️ Время проверки — до 1 часа. Экономьте время и деньги — лучше проверить скутер перед покупкой, чем потом оплачивать дорогостоящий ремонт.

Однодневная поездка в заповедник Núi Chúa (провинция Ninh Thuận) с посещением храма, фермы, пляжа, кофейни, древнего кораллового рифа и заката среди ветряных мельниц. Включены трансфер, вода, входные билеты, аптечка.

Помощь семьям в Дананге. Присмотр за детьми, няня, репетитор по рисованию, приготовление детской еды.

Уютная встреча, посвящённая беременности и родам во Вьетнаме. Обсуждаются особенности вьетнамского родовспоможения и различия между роддомами города. Ведущая — доула и акушерка с 20-летним стажем.

Yoga Dance Kids – авторская программа для детей 5-15 лет, объединяющая танец, йогу, акробатические элементы и творческое развитие. Занятия проходят в разных районах Нячанга.

Закрытый курс по хореографии с профессиональной съемкой. 8 занятий по часу, трек выбирается вместе.

Неделя йоги за сердечный донейшн. Открываю практикой «Мандала» — плавная практика, похожая на танец, в кругу. Помогает снять напряжение, улучшить подвижность, восстановить баланс.