Открытый практический класс «Начни видеть кадр по-другому»

Детская футбольная секция в Нячанге. Для детей от 4 до 15 лет. Тренировки на Севере Нячанга. Группы по возрасту и уровню подготовки. Лучшие европейские методики детского футбола, адаптированные под русский менталитет.

Встречи для просмотра сериалов на английском, разбор живых разговорных фраз, обсуждение. Расписание: среда 18:00, сериал Friends. Оплата донатом.

Мягкая практика инь йоги под звучание поющих чаш, свечи, тёплая атмосфера и глубокое расслабление. Вкусный чай после практики. Инь йога это плавная, но глубокая практика для расслабления тела и нервной системы, и освобождения от накопленного напряжения. Во время практики звук и вибрации поющих чаш мягко проходят через тело, помогая ему отпустить напряжение и расслабиться на глубоком уровне. Практика подходит для всех — как для начинающих, так и для опытных практикующих. После практики: тишина и легкость внутри. Обо мне: обучалась йоге и звукотерапии в Индии и Индонезии.

Приглашаем детей и взрослых на АРТ-занятие: РИСОВАНИЕ! Это не урок, где все делают одинаково. Это время, чтобы выдохнуть, взять в руки карандаши, краски и нарисовать то, что давно в голове. Спокойно, уютно, за одним большим столом. Разберем свет, форму, детали — от эскиза до готовой работы за одно занятие. Для детей и взрослых. Все материалы предоставляются.

Антигравити йога (аэро-йога). Прокачка всего тела, хорошее настроение, красивые элементы в гамаке. Подходит для любого уровня. Занятия почти каждый день в 8, 9 и 10 утра.

Обучение Вин Чун Кунг-фу: групповые тренировки (утро вторник/четверг 10:00, вечер пн/ср/пт 16:00), первая пробная бесплатно. Абонемент на месяц 1 млн, разовое 200к. Индивидуальные занятия по записи.

Преподаю йогу по методу FYSM. Укрепляем мышцы, разгружаем позвоночник, возвращаем подвижность.

Хатха-йога, бодифлекс, интервальная нагрузка, виньяса флоу. Также терапевтический тайский массаж всего тела и лица. Опыт более 8 лет.