Групповая практика гвоздестояния

Гвоздестояние — практика, помогающая остановить внутренний шум, встретиться с собой и почувствовать свою внутреннюю силу. Включает работу с дыханием, вниманием, намерением и бережное сопровождение. Участники смогут обрести ясность, укрепить намерение, отпустить страхи, повысить энергию и снизить стресс.