ДИНАМИКА Meditation

Динамическая медитация — активный метод, сочетающий физическое движение и работу с дыханием. Помогает сбросить стресс, освободиться от накопленного негатива, разбудить энергию и обрести гармонию. С собой: удобная спортивная одежда, повязка на глаза, бутылка воды. Рекомендуется натощак. Когда: 5 августа, 9:30.