Anna ✨ — Flow Yoga

Динамичная практика Flow Yoga: плавные движения, соединённые с дыханием; развитие силы, гибкости и выносливости. Каждое занятие посвящено определённой чакре, включает дыхательную практику в начале и глубокую релаксацию под звучание поющей чаши в конце. Подходит для любого уровня подготовки, в том числе для начинающих.